STAGES - ATELIERS

Reprise des cours et nouveaux stages à partir de la rentrée le 2 septembre 2019


RETRAITE ZEN DANS LA VILLE

Samedi 20 septembre de 17h à 20h
Dimanche 21 septembre de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h

 Avec Kankyo Tannier

Qui ne rêve pas de se retirer du monde pendant quelques jours pour méditer, marcher et contempler la nature ? Malheureusement, les contraintes du monde moderne ne rendent pas toujours la chose possible. C’est pourquoi nous avons décidé d’organiser une retraite au coeur de la ville ! Une journée et demi de pratique, pour se recentrer, se retrouver et « s’établir en soi-même ». Ces pratiques sont issues de la spiritualité bouddhiste et sont parfaitement adaptées au monde moderne. Elles sont ouvertes à tous, que vous soyez vous-même calme, agité, patient ou pas ! Les formes de méditation proposées peuvent
être pratiquées pendant la journée, au travail, ou même dans les transports en commun. On parle alors de méditation en action : une manière de rester centré et présent, au coeur de la vie quotidienne.

Pour inscription, nous contacter : info@actem-yoga.com

  • Frais de participation : 120 € (étudiants : 90 € )
  • Tous niveaux
  • L’ensemble des bénéfices sera reversé au projet « un refuge boudhiste pour les animaux »

Flyer et inscription